1、风俗习惯:年节的头天拂晓，家家妇女忙着舂粑粑，做团籽面，寨子上空响彻了“空通、空通”的舂碓声。

2、男人们忙着杀猪宰牛，烹制各种美味食品。

3、属龙日那天上午，有的只食团籽和粑粑，不吃早饭。

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4、有的宰杀一只大红公鸡，全家共食，表示合家团圆。

5、2、   “耶苦扎”开始这天，中年男子杀猪、杀牛；小伙子上山砍树，割藤条，运回寨里做秋千；妇女则在家煮饭、做菜、舂糯米粑。

6、荡秋千，是节日的一项重大活动。

7、节日里，还举行赛马、打陀螺、跳竹筒舞、赛球、拔河、歌咏比赛等，使传统的节日活动内容更加丰富，更富风彩。

8、3、祭母节这天，人们穿着艳丽的服装，带着祭品，以村寨为单位，集中到寨子边的一棵大树前，扯来芭蕉叶，垫在地上，摆出各家各户带来的酒、肉、鸡、甘蔗、糖果等祭品，并敲响大鼓和铓锣。

9、男女老少在主持长者的带领下，成排成行跪在大树前三叩首，并唱起思母歌。

10、4、每年农历正月的第一轮属龙日为正月竜祭寨神的日子。

11、公祭的献物是一头猪，这头猪被杀死后，即安放在树台上，呈跪匐状。

12、每户出一男子参加公祭，每人将一碗三色糯米饭和一把香交给主祭人献到竜台上，然后叩头膜拜。

13、祭拜完毕，饮酒吃饭，席间每人可自由吟唱祭神祈祷辞。

14、5、每逢节日到来，哈尼族少不了备有三样莱：沟边的水芹菜，田埂上的鱼腥菜、山上的柴花菜。

15、此外还有凉伴生鱼和苔要拌蚯蚓两样名菜。

16、过节期间、家家都割来芭蕉叶铺在桌子上，堆满各种菜肴。

17、扩展资料:哈尼族注意事项:哈尼族普遍敬重长辈。

18、吃饭时，好菜放在老人一边，让老人先尝。

19、儿女要给老人斟酒、盛饭，双手捧上。

20、在山间田野劳动休息时喝水，要让年长的先喝，如果人多，按年龄大小顺序饮用。

21、当劳动归来，晚辈要给老人端茶水、递上水烟筒。

22、2、哈尼族热情好客，在路上遇到相识或不相识的人，总是含笑问候、让路，并热情地邀请到家里做客。

23、客人到家，全家老小都要起身让座，很快捧出一碗“焖锅酒”。

24、客人饮过酒，主人会喜笑颜开地倒上一怀浓茶，倾心交谈。

25、对客人必用最好的饭菜盛情款待。

26、3、进餐时，先给客人斟酒，当给所有人斟完酒后，还要给客人再斟一次，以示酒源不断，吉祥幸福。

27、若是逢年过节到哈尼人家里作客，主人还会拿出雪白团圆的糯米粑粑到火塘边烘烤得两面金黄开花时，吹拍干净，双手捧给客人。

28、客人上路，主人一直送到村边。

29、参考资料:中国政府网-哈尼族。

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